3.5.2024 ZVUK V NÁS A KOLEM NÁS Budeme objevovat svůj hlas a mnoho možností jak ho projevit. Propojíme naše hlasy v jeden. Pomáhat nám budou hudební nástroje. Kruh je vhodný pro kohokoliv kdo má hrdlo a má chuť ho otevřít a objevit! Není tedy třeba být hudebně nadaná, vzdělaná, ale není to ani na překážku. …
Pokud Vás zaujal některý z našich kurzů, bližší informace vč. kontaktu na lektora najdete na níže uvedených stránkách: CVIČENÍ DĚTÍ V SOKOLE https://www.centrum-malina.cz/cviceni-pro-deti-od-cca-2-do-cca-4-let/ ANGLIČTINA PRO DĚTI https://www.centrum-malina.cz/anglictina-pro-deti MEDITACE https://www.centrum-malina.cz/meditace-a-relaxacni-cviceni-2/ KREATIVNÍ DÍLNA https://www.centrum-malina.cz/kreativni-dilna/ JOGA PRO DOSPĚLÉ – ÚTERNÍ https://www.centrum-malina.cz/joga-pro-dospele/ VINYÁSA JOGA https://www.centrum-malina.cz/vinyasa-flow-joga-s-majdou/ JOGA PRO DOSPĚLÉ A MAMINKY S DĚTMI https://www.centrum-malina.cz/joga-pro-maminky-za-pritomnosti-deti/ MALINOVÝ KLUBÍK https://www.centrum-malina.cz/malinovy-klubik/ MALBA https://www.centrum-malina.cz/malba-kresba-a-dalsi-vytvarne-techniky/ HUDEBNÍ …
Co s sebou?Jógamatku (kdo nemá, může si půjčit v Malině) Kdy?NEDĚLE OD 18 DO 19 HODIN – přihlašování vždy přes fb Pilates Libčice Kde?Komunitní centrum Fara Libčice, ul. 5. května 66 (vpravo od ZŠ) Cena?1300,- Kč za 10 lekcí – platnost permanentky 4 měsíce. (lekce budou realizovány v případě přihlášení minimálně 3 kurzistů – přihlašování probíhá …
Kurz jógy pro dospělé je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Lekce jsou lehce dynamické, zaměřené na protažení, zpevnění i relaxaci celého těla. Pojďme si společně najít chvilku zastavit, vnímat sami sebe, své tělo, svou mysl. Jóga je vhodná pro každého, pokud máte zdravotní potíže, kontaktujte lektorku, individuálně Vám vysvětlí, čemu se případně vyvarovat. KDY A …
Maminky, chtěly byste jít na jógu, ale nemáte hlídání pro své malé děti? Máme pro Vás řešení. Pojďte na jógu a vezměte děti sebou. Ostatní kurzisté jistě malé či větší příjemné vyrušení maličkými dětmi budou akceptovat a i tak si spolu užijete příjemné jógové setkání. Malou kompenzací Vám jistě může být i příznivější cena oproti ceně …
Kurz vinyasa flow jógy je vhodný pro pokročilé. Lekce jsou lehce dynamické, plynulé přechody z asany do asany v rytmu dechu zaměřené na protažení celého těla spojené se závěrečnou relaxací. Pojďme si společně najít chvilku zastavit, vnímat sami sebe, své tělo, svou mysl, být na chvilku jen sami se sebou.NAMASTE KDY A KDE? CENA? …
Život je takový, jaké jsou naše prožitky… naučme se je tvořit vědoměPojďme si společně uvolnit tělo od každodenního napětí a naladit se na prostor klidu, míru a bezpečí, který každý z nás stále nosí v sobě. V meditaci toto naladění pomocí obrazů propojujeme s každodenností a učíme se jej postupně vnášet i do běžných životních …
Zveme Vás na oblíbené jógování v přírodě, které pro Vás připravuje každý rok v létě Majda Šaclová ! První termín je 2. července. Sejdeme se na náplavce v 9:30, cvičí se do 10:45. Jógamatku nebo deku a vodu s sebou. Na setkání bude Majda vybírat dobrovolné vstupné, které pak celé věnuje na dobročinné účely – …
