Chtěly byste jít na jógu, ale nemáte hlídání? Máme pro Vás řešení. Pojďte na jógu a vezměte děti sebou. Připravily jsme si pro Vás lekce jógy vhodné pro začátečníky i pokročilé. Kurz bude lehce dynamický. Cena kurzu je jednotná pro celé pololetí, je jen na vás, zda přijdete na všechny lekce nebo jich pár vynecháte. Děti ve věku …
Kurz jógy pro dospělé je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Lekce jsou lehce dynamické, zaměřené na protažení, zpevnění i relaxaci celého těla. Pojďme si společně najít chvilku zastavit, vnímat sami sebe, své tělo, svou mysl. Jóga je vhodná pro každého, pokud máte zdravotní potíže, kontaktujte lektorku, individuálně Vám vysvětlí, čemu se případně vyvarovat. KDY A …
Meditace a sebepoznání jako nástroj běžného života Každý se někdy dostává do situace, která je mu nepříjemná, všichni víme, co je to stres, strach či bolest. Někdy máme jasnou představu o tom, jak bychom se za náročných nebo i běžných okolností měli nebo naopak rozhodně neměli zachovat, přesto však tu a tam navzdory předsevzetím opakovaně sklouzáváme …
Co s sebou?Jogamatku (kdo nemá, může si půjčit v Malině) Kdy?NEDĚLE OD 18 DO 19 HODIN – přihlašování vždy přes fb Pilates Libčice Kde?Komunitní centrum Fara Libčice, ul. 5. května 66 (vpravo od ZŠ) Cena?900,- Kč za 10 lekcí – platnost permanentky 4 měsíce. (lekce budou realizovány v případě přihlášení minimálně 3 kurzistů – přihlašování probíhá …
