6.2.2026 JAK SPOLU MLUVIT, ABYCHOM SI LÉPE ROZUMĚLI Taky to znáte? Čtení mezi řádky, domýšlení si významů a reagování na něco, co možná vůbec nebylo takhle myšleno. Nedorozumění, tíživé ticho, zranění nebo napětí. Místo setkání: Lesní školka Kulíšek, za domem v ulici Pod Hájem 710, Libčice nad Vltavou. Termíny a témata dalších kruhů: 13.3. Osamělost, …
✨ Kurz tečkované mandaly ✨Dopřej si čas jen pro sebe, ponoř se do barev, ticha i sdílení.Na tomto kreativním kurzu si vytvoříš originální tečkovanou mandalu na černém plátně o velikosti 30 × 30 cm. Pracovat můžeš se šablonami, nebo se nechat vést vlastní fantazií a mandalu si předkreslit podle sebe.Pomocí akrylových barev a tečkovačů vznikne …
VOSKOVÉ KOUZLENÍ – klidné tvoření pro dospělé Dopřejte si dvě hodiny jen pro sebe. Zpomalit. Tvořit rukama. Cítit vůni včelího vosku. Zveme vás na voňavé, klidné setkání, kde si vlastním tempem vyrobíte svíčky voskové zápichy a užijete si tiché, soustředěné tvoření bez spěchu a výkonu. Nejde o kurz ani o „správný výsledek“. Jde o čas, kdy se člověk …
Co s sebou?Jógamatku (kdo nemá, může si půjčit v Malině) Kdy?NEDĚLE OD 18 DO 19 HODIN – přihlašování vždy přes fb Pilates Libčice Kde?Komunitní centrum Fara Libčice, ul. 5. května 66 (vpravo od ZŠ) Cena?1400,- Kč za 10 lekcí – platnost permanentky 4 měsíce. (lekce budou realizovány v případě přihlášení minimálně 3 kurzistů – přihlašování probíhá …
Pro přihlášené: první hodina jógy bude první týden v říjnu! Kurz vinyasa flow jógy je vhodný pro pokročilé. Lekce jsou lehce dynamické, plynulé přechody z asany do asany v rytmu dechu zaměřené na protažení celého těla spojené se závěrečnou relaxací. Pojďme si společně najít chvilku zastavit, vnímat sami sebe, své tělo, svou mysl, být na …
Kurz jógy pro dospělé je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Lekce jsou lehce dynamické, zaměřené na protažení, zpevnění i relaxaci celého těla. Pojďme si společně najít chvilku zastavit, vnímat sami sebe, své tělo, svou mysl. Jóga je vhodná pro každého, pokud máte zdravotní potíže, kontaktujte lektorku, individuálně Vám vysvětlí, čemu se případně vyvarovat. KDY A …
I dospělí se potřebují někdy odreagovat. Někdo chodí běhat, někdo přijde na jógu a někdo jiný relaxuje při tvoření. A na to je ideální náš nový kurz Grafika pro dospělé. Náplní kurzu bude experimentování s různými druhy tisku. Kouzlo grafiky je v tom, že přesně nevíme, jak to „vyleze“. Takže do kreativního procesu přimícháme prvek …
Život je takový, jaké jsou naše prožitky… naučme se je tvořit vědoměPojďme si společně uvolnit tělo od každodenního napětí a naladit se na prostor klidu, míru a bezpečí, který každý z nás stále nosí v sobě. V meditaci toto naladění pomocí obrazů propojujeme s každodenností a učíme se jej postupně vnášet i do běžných životních …
Zveme Vás na oblíbené jógování v přírodě, které pro Vás připravuje každý rok v létě Majda Šaclová ! První termín je 2. července. Sejdeme se na náplavce v 9:30, cvičí se do 10:45. Jógamatku nebo deku a vodu s sebou. Na setkání bude Majda vybírat dobrovolné vstupné, které pak celé věnuje na dobročinné účely – …
